Un photo-thérapeute est à la fois photographe et thérapeute. Son expérience de photographe lui offre les connaissances techniques de la prise de vue, ainsi que la direction de modèle et les techniques de poses et son expérience de thérapeute lui apporte les connaissances des émotions, la prise en charge des bénéficiaires ainsi que des qualités empatiques. Les deux casquettes nécessitent un sens de l’observation aiguisé et un regard attentif chacune dans leur domaine.
L’utilisation de la photo en art-thérapie existe ; vous vous servez de l’appareil photo comme d’un outil pour exprimer votre créativité à des fins thérapeutiques (vous pouvez retrouver cela dans les protocoles d'art-thérapie). Cependant, la photo-thérapie consiste à utiliser l’image du bénéficiaire à travers l’oeil du photo-thérapeute (le technicien) dans une démarche de prise de confiance en soi, de réconciliation avec son corps suite à un changement physique ou un évènement marquant de votre vie.
Par ce biais vous faites le choix d’apprendre à vous accepter en vous confrontant à votre image. Mon rôle est de vous transmettre les connaissances qui vous permettront de savoir vous mettre en valeur, vous connaître, vous accepter mais aussi de savoir vous regarder, gérer vos émotions face à une éventuelle image négative, à vous voir autrement et à vous montrer tolérant envers vous-même.
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CHASSONS LES IDÉES REÇUES !
"Avec une séance photo, ça ira mieux"
Peut-être que oui, peut-être que non : chacun son rythme ! Si certains en ont assez avec une seule séance, c'est très bien. Mais il n'est pas rare qu'il en faille plus. Il n'y a rien d'anormal à ne pas sentir un changement bouleversant au bout de la première séance.
"Tu te sens mal dans ta peau ? De la lingerie ou du nu !"
Au secours.. Cette phrase me désespère, malheureusement vous l'entendrez souvent dans la bouche de photographes (ou d'autres personnes d'ailleurs). Encore une fois, ça ne s'applique pas à tout le monde ! C’est comme conseiller à un agoraphobe d’aller dans un métro bondé un samedi des soldes. La lingerie et le nu peuvent constituer l’étape ultime du processus, ou ne pas en faire partie du tout.
"Il faut trouver plusieurs photographes. "
Pas forcément, encore une fois chaque personne est différente et appréhende son expérience selon son ressenti. Si vous ressentez que vous n'avez besoin que d'un seul photographe alors un seul photographe suffira.
"La photo-thérapie ne s'adresse qu'aux jeunes femmes "
De la même manière que les passages à vide ne regardent ni l'âge, ni le genre de ceux qui les subissent, la photo-thérapie s'adresse à chaque personne qui en ressent le besoin, peu importe son âge ou son genre.
